Rensa bland böckerna

Rensa bland böckerna, de är tunga.

Så du har bestämt dig för att rensa bland böckerna? Bra! Här kommer några tips:

* Sortera efter kategorier – kokböcker, romaner etc.

* Gå igenom varje kategori.

* Vilka böcker vill du behålla?

* Ställ tillbaka dem efter höjd (om de står i en hylla) och håll ihop färgmässigt om möjligt.

* Ge bort eller släng resten.

Antagligen får du göra om proceduren fler gånger (det har jag gjort). Men böcker kan ta många hyllmeter i anspråk och vara väldigt tunga så det är värt att göra jobbet, om man säger så. Själv har jag fler böcker än den ni ser ovan 😉 och de förvaras i två rottingkorgar längre ner i hyllan.

Lycka till med rensandet och allt gott!

Carina

Varför ska man rensa?

Rensa bland kläder i garderoben.

Att skriva om att rensa och ha ordning hemma kan röra upp känslor av olika slag. Men låt dem inte hindra dig (och din ev familj) från att skrida till verket 🙂 Rensa bort sopor, tidningar/papper och kläder som inte används längre. Det är en bra början. Själv har jag lämnat en kappa, en klänning och en skjorta till Myrorna idag. Jag har insett att klänningen tillhör det förflutna 😉

Kom ihåg att god Feng shui till största delen handlar om att chi (livsenergi) lätt ska ta sig in i hemmet och flöda harmoniskt mellan rummen. Även i skåp och lådor. Därför ska du känna efter vad som är ”lagom” med möbler, kläder, krukväxter, prydnadssaker etc i ditt hem. Behåll de saker du använder och blir glad av! Då stärker du dig själv och skapar utrymme för nya idéer och händelser att ta fart.

Allt gott,

Carina

Åtgärdat hemma enligt Feng Shui

Jag har gjort feng shui-åtgärder hemma enligt ”flying stars” vilket jag kallar lager två av feng shui. Det innebär att man gör en energikarta av hemmet, tupmsom ett horoskop.

Nu har jag (äntligen) åtgärdat några fler punkter enligt Feng Shui här hemma. Lägenhetens viktigaste område tog jag itu med på en gång men sedan stannade det upp. Skomakarens barn ni vet…

Det har hänt en del för mig. Både mindre bra saker och sådant som är positivt – men det rör på sig. Både jag och en nära släkting har fått positiva besked angående hälsan. Jag har dessutom fått förbättrad ekonomi på grund av ett beslut jag tog. Som kronan på verket har jag fått nya idéer som jag tror kan vara till nytta både för mig och andra. Ta nu god hand om dig tills vi hörs igen!

Allt gott,

Carina

Känns livet stagnerat?

Undvik stagnation genom att rensa hemmet och dig själv från olika typer av blockeringar.

Feng Shuis grundläggande tanke är att vi påverkas av miljöerna omkring oss: vårt hem, vår arbetsplats och ställen där vi spenderar mycket tid. I hemmet, som oftast är lättast att påverka, kan vi använda energiflöde, möblering, färg, form och material för att uppnå mer balans och harmoni. Det här tillhör grundläggande feng shui som bildar det första ”lagret”. Du kan göra mycket för att skapa förändring i ditt liv! Här kommer några förslag:

* Känns livet stagnerat? Röj och rensa hemma, möblera om samt läs ett tidigare blogginlägg med tips för entre/hall. Ett viktigt område att jobba med!

* Känner du dig otrygg? Eftersträva att sitta och ligga i kraftposition, d v s stabilt i ryggen, gärna mot en vägg, med stöd på sidorna och fri sikt framåt. Vi vill gärna ha koll på dörren! Se också till att ha bra belysning, bra lås och ett omhuldande sovrum.

Man kan fortsätta att förbättra hemma med feng shuis ”lager två” vilket jag kommer att skriva mer om längre fram.

Som ni ser på bilden ovan har vi mycket snö här. I framtiden ser jag mig själv i ett varmt land en-två månader på vintern. En fullt realiserbar dröm! Bara att jobba på och hålla nere utgifterna. Nu önskar jag er alla en trevlig helg!

Allt gott,

Carina

Hälsomål

Mina hälsomål innefattar kost, livsstil och personlig utveckling.

Min vision för detta år, på alla livsområden, är att lyssna till och följa mitt hjärta. Se det som ett övergripande mål. Jag tror att alla människor har en inre röst som pockar på uppmärksamhet. Och när man lyssnar till hjärtat och handlar därefter får man självrespekt och en bättre självkänsla. Det är min övertygelse. Här kommer mina hälsomål för 2018:

* Kost. Mer gröna drinkar, rawfood och mat som inte upphettats för mycket. Enligt professor Stig Bengmark bildas akrylamid vid upphettning över 120 grader. Crockpoten var en bra investering, och den används flitigt   🙂

* Livsstil. Sömn, motion, arbete och utbildning. Minst sju timmars sömn per natt, promenader och arbete 10 nätter per månad, det övriga är inte helt klart 🙂

* Personlig utveckling. Läsa uppbyggande böcker, meditera samt jobba med affirmationer och visualisering 🙂

Mina hälsomål är lite mer diffusa än vanligt (inte mätbara mm) även om jag utvärderar kontinuerligt. Jag är nämligen öppen för att byta riktning om min inre röst viskar något som jag inte kan se just nu 😉 Med detta önskar jag dig en fortsatt härlig dag!

Allt gott,

Carina

Gott nytt 2018

Nyårsmål 2018: Blogga och lära mer om feng shui.

Hej! Hoppas allt är bra med er. Här har det varit intensivt med jobb, kurs, jul- och nyårsfirande samt en resa till London. Nu börjar ”vårterminen” – älskar denna tid på året! Nystart efter allt chokladätande…

Har du satt några mål för året? Själv har jag två som jag vet säkert:

* Blogga. Två gånger i veckan (minst). Älskar ju att skriva så det är inga problem egentligen.

* Fortsätta med Feng shui. Jag har läst grundkurs, fortsättningskurs och är i slutet av avancerad kurs (flying stars).

Skönt med några dagars ledighet! Idag blir det en kortare tur på längdskidor, stickning och älggryta i crock-poten. Ska se om jag hittar en fin almanacka också. Vi hörs och syns!

Allt gott,

Carina

Feng shui-tips för sovrum

Feng shui i sovrummet.

Här kommer fem Feng Shui-tips för sovrum:

1. Lugnt och harmoniskt. Använd gärna en mer dämpad färgskala och ta bort det som inte associeras med sömn och kärlek. Undvik att sova i flödet mellan dörr och fönster.

2. Dold förvaring. Undvik för mycket synintryck genom att förvara kläder och annat i skåp och lådor. Men kom ihåg att rensa först 🙂

2. Sänggavel. Den ger en känsla av trygghet och sammanhållning vilket är gynnsamt för både singlar och par. En hel sänggavel är att föredra.

3. Säng. Investera i den bästa du har råd med eftersom du spenderar mycket tid här. Ett budgetalternativ är att köpa nya bäddmadrasser. Komplettera med sängbord och sänglampor.

4. Matta eller tofflor. När du stiger upp är det skönt att sätta ner fötterna på/i något mjukt och värmande, speciellt nu under vintern.

5. Dekorationer. Använd några få som du förknippar med välmående och kärlek. Dock inga hyllor eller tunga tavlor ovanför sängen! Känn efter vad du vill ha i ditt sovrum.

Allt gott,

Carina

Färger

Ett feng shui-diplom i olika färger och med rak text mot sirlig bård.

Det här diplomet fick jag för några veckor sedan. Så vackert och Kina-inspirerat med rakt och sirligt tillsammans (yin och yang) samt en gnutta rött i det svart-vita 🙂 Färgen röd tillhör för övrigt eldelementet i feng shui. Tänk på att det är en stimulerande färg som lätt kan ”ta över” om det blir för mycket och under längre tid. Ta julen till exempel. Visst är det underbart med allt det röda i hemmet men nog känns det skönt att plocka bort det sedan?

Hoppas att ni har det bra därute! Mina planer för resten av dagen är att sticka på en disktrasa och laga middag. Sedan får vi se!

Allt gott,

Carina