Feng shui frågor och svar, del 3

Hur får jag bättre sömn?
Det här är en komplex fråga som innehåller många faktorer! Livsstil (kost, motion/rörelse, återhämtning), vilken fas du är i livet och annat spelar roll för hur du sover. Men här kommer några tips på hur du kan förbättra sömnen med feng shui:

* Använd en mer dämpad färgskala och ta bort det som inte associeras med sömn och kärlek. Undvik att sova i flödet mellan dörr och fönster.

* Undvik för många synintryck genom att förvara kläder och annat i skåp och lådor. Men kom ihåg att rensa först 🙂

* En sänggavel ger en känsla av trygghet och sammanhållning vilket är gynnsamt för både singlar och par. En hel sänggavel är att föredra.

* Se till att du kan dra för gardinerna eller använd persienner och gärna rullgardin för att få mörkt.

* Investera i den bästa säng du kan eftersom du spenderar mycket tid här. Ett budgetalternativ är att köpa nya bäddmadrasser. Komplettera med sängbord och sänglampor.

* Undvik att sova med huvudet mot en toalettvägg eftersom vattenrören i väggen kan störa sömnen.

* Använd några få dekorationer som du förknippar med välmående och kärlek. Dock inga hyllor eller tunga tavlor ovanför sängen. Känn efter vad du vill ha i ditt sovrum!

Jag vill flytta…hur skyndar jag på detta?
Jag vet inte om detta faller inom feng shui-ramen… Men vad du kan göra rent symboliskt är att rensa bort saker du inte längre använder eller behöver. Det visar att du är beredd att ta steget! Ibland kanske du måste vänta för att saker och ting ska falla på plats och fokusera på annat en tid. Du kan också prova att ändra lite på energiflödet hemma, se nedan.

Vad vill man uppnå med ommöblering?
Ommöblering är inget självändamål i feng shui. Däremot kan man göra det för att förändra/förbättra energiflödet. Och genom att flytta möbler/saker 10-20 cm förändrar du energiflödet hemma vilket brukar leda till förändringar rent allmänt. Du behöver inte flytta alla möbler, prova där det känns rätt 🙂

Vad ska olika element ge?
För mer harmoni bör du se till att det finns något från varje element i ett rum. Här får du en kort beskrivning av dem:

Vattenelementet – svart, mörkgrå och mörkblå färg. Vågformer och asymmetriska former.

Träelementet – grön färg. Uppåtsträvande form.

Eldelementet – röd, rosa, orange färg. Triangulär form.

Jordelementet – brun och beige färg. Fyrkantig form eller liggande rektangel.

Metallelementet – vit färg och metaller. Oval eller cirkelform.

Det här kan du läsa mer om på nätet. Träelementet är till exempel aktiverande och får saker att växa. För mycket trä kan leda till stress, för lite kan leda till osjälvständighet.

Och nu till det som du bör investera i – något som ger ifrån sig ett metalljud som tilltalar dig! Ett tips jag fått som fungerar väldigt bra 🙂 Ljudet av metall sägs neutralisera bland annat ”sjukdomsstjärnan” (fördjupad feng shui) som finns i ett hem. Och även om människan och ödet också spelar in för din hälsa, förutom feng shui, är det en god id’e att införskaffa en väggpendyl med behagligt slag eller en mässingsklocka som du kan ”klinga” med, speciellt i sovrummet innan sängdags. Värt att prova enligt mig 🙂

Nu är alla frågorna besvarade! Hoppas du blev inspirerad till nya tankar och hemmafix a la feng shui. Nästa vecka tar jag upp hur du kan tänka vid inredning av olika rum. Hur får man ett mer harmoniskt badrum? Vad bör man tänka på i köket? Väl mött då!

Allt gott,

Carina

2 reaktioner till “Feng shui frågor och svar, del 3

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s